Coaching

una palestra nella tua tasca

Un percorso completo di trasformazione completamente online, dove non sei mai solo. Allenati a casa o in palestra, con o senza attrezzatura, sei tu a scegliere.

stesso tempo, scelte differenti

Ciascuno di noi ha a disposizione 24 ore e ognuno le usa in modo diverso.
Quel che è certo è che fare esercizio fisico in modo costante ci permette di migliorare sotto diversi aspetti giorno per giorno.

Entrare in we build. ti darà la possibilità di sfruttare meglio il tuo tempo e fare degli allenamenti mirati in base alle tue esigenze.

La bussola per il tuo cambiamento

Preparati a partire per un viaggio dove verrai accompagnato, supportato e motivato giorno per giorno.

L'84% delle persone molla il suo percorso senza nemmeno aver raggiunto i 30 giorni, il nostro obiettivo è costruire una community che possa supportarti in questo viaggio di miglioramento.

Chi sono?

Mi chiamo Francesco e sono sempre stato il ragazzo "troppo magro".
Ero davvero insoddisfatto del mio corpo, non mi piacevo, passavo diverse ore in palestra e avevo già seguito diversi piani nutrizionali, tutti senza nessun risultato.

Cosa è successo poi?

Ho deciso. Deciso che qualcosa doveva cambiare, che io dovevo cambiare, partendo da piccole abitudini ho imparato la disciplina, ho imparato a fare quello che mi piace, ho imparato ad apprezzare il viaggio prima della destinazione.

Grazie alle mie scelte quotidiane ho ottenuto oltre 15 kg di massa muscolare, oggi mi piace fare sport e aiutare chi ne ha bisogno, chi come me fa fatica ad ottenere risultati e non ha un metodo

Perché lo faccio?

Qui arriva la parte interessante della questione.

Perchè?

Tutto è iniziato qualche mese fa, quando un ragazzo mi ha chiesto qualche consiglio per ottenere nuovi risultati, dopo una chiacchierata si è rimesso all'opera, ha trovato la motivazione che stava cercando e oggi sta completamente trasformando il suo corpo.

In questo momento nasce una domanda dentro di me: ma quante persone potrei aiutare?

Ecco come nasce we build. dalla mia passione per lo sport, dal mio percorso, sento di poter aiutare le persone ad ottenere nuovi risultati attraverso la disciplina, la costanza e tutte le chicche che ho imparato durante il mio percorso.

il metodo we build.

Che tu sia un principiante o di livello avanzato, che tu ti definisca giovane o meno giovane, sei sempre in tempo per iniziare.

Soprattutto non è necessario che tu sia forte o abbastanza in forma, sarà l'esercizio a renderti forte e in forma.
Lo sport è per tutti e potrebbe essere il mezzo perfetto per raggiungere il cambiamento che stai cercando.

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Il metodo we build è un percorso orientato su di te, basato su valori come il tempo, la famiglia e la community.

L'idea è nata dal mio percorso, dopo svariate diete e allenamenti senza uno scopo, ho voluto sviluppare un metodo che unisca persone e l'amore per lo sport.

tempo

Che siano 10 minuti oppure 60, gli allenamenti sono a misura per tutti.

famiglia

Passare il tempo assieme anche a tavola è importante, non privarti di niente.

community

Condividi i tuoi risultati con una community affiatata, il supporto è la chiave per raggiungere i propri risultati

Presenza

Sarò presente 24 ore su 24 per qualsiasi necessità dubbio o timore

we eat

Verranno forniti dei consigli su come poter rifornire la dispensa senza cambiare le proprie abitudini

online

Da qualunque parte del mondo, la tecnologia ci permette di arrivare ovunque.

Cosa troverai in webuild

supporto h24, avrai un coach dedicato

Una community appassionata

workout per tutti i livelli

Consigli settimanali per la tua spesa

pianificazione strategica